|
Sifalı Bitkiler
sifalı bitkiler
arama motoru
şifalı bitkiler

Şifalı Bitkiler Beyaz Lahana ( Brassica oleracea capitata )

Kategori: Sifali Bitkiler Eklenme Tarihi: Nis 6th, 2012 Ekleyen: kardelen
şifalı bitkiler
şifalı bitkiler

Beyaz lahana, turpgiller familyasından ait bir sebze türüdür. Beyaz lahananın yaprakları geniş, kalın ve kat kattır. Yaprak rengi açık yeşil veya beyazdır. Beyaz lahana C vitamini bakımından oldukça zengindir. Beyaz lahanada B ve E vitamini

Beyaz lahana, turpgiller familyasından ait bir sebze türüdür. Beyaz lahananın yaprakları geniş, kalın ve kat kattır. Yaprak rengi açık yeşil veya beyazdır. Beyaz lahana C vitamini bakımından oldukça zengindir. Beyaz lahanada B ve E vitamini de bulunmaktadır. Ayrıca potasyum, kalsiyum, kükürt, demir, bakır ve magnezyum bulunur. Kanser önleyici etkisinin olduğunu özelliklede kolon kanserine karşı faydalı olduğu yapılan bilimsel araştırmalarla ortaya konmuştur. Lahananın beyaz, kara ve kırmızı türleri vardır.

Lahananın içeriğinde çeşitli vitaminler bulunur. Bu yüzden hastalıklara karşı koruyucudur. Kalorisi çok düşük olduğundan, kilo vermek isteyenlerin vazgeçilmez yiyeceklerinden birsidir. Beyaz lahana, vücuttaki tuz dengesini değiştirmeden, suyun atılmasına yardımcı olur. Bu yüzden kısa sürede kilo verdirir. Antioksidan özelliğinden dolayı, suyla birlikte vücuttaki toksinleri de dışarı atar.

Lahana Faydaları

Kolon kanserinde kullanılır.

Lahana, pek çok kanser türünü önlemek için önemli bir yardımcıdır.

(meme kanseri, rahim kanseri, bağırsak kanseri )

Bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi vardır.

Mide ve bağırsak ülserine karşı faydalıdır.

İdrar söktürücü etkisi vardır.

Selülite karşı tedavi edici özelliği vardır.

Kansızlığa iyi gelir ve kanı temizler.

Kandaki şeker miktarını düşürür.

Vücut içerisinde biriken zararlı maddelerin atılmasında faydalıdır.

Gençlerde sıkça görülen ergenlik sivilcelerine iyi gelir, ayrıca cildi güzelleştirir.

Bağırsakları çalıştırır ve tembelleşmesini önler.

Romatizmal hastalıklara iyi gelir.

Sarılık ve safra kesesi hastalıklarında faydalıdır.

Erkekler için cinsel gücü arttırıcı etkisi vardır.

Yeşil sebzelerde bulunan U vitaminini ihtiva eder. Bu sayede mide ve bağırsakların düzenli çalışmasına olanak tanır. Ancak, bağırsakların düzgün çalışmasına yardımcı olabilmesi için, çiğ tüketilmelidir.

Antibiyotik kullananlarda oluşan bağırsak düzensizliklerinde, yine lahana iyileştirici özelliğe sahiptir.

Soğuk algınlığı, nezle ve grip gibi, kış aylarının yaygın hastalıklarıyla mücadelede başyardımcıdır.

Lahana Kullanım Şekli

Beyaz lahana çiğ olarak tüketilebildiği gibi yemeklerde de kullanılan başlıca sebzelerdendir.  Lahananın özellikle dış yaprakları haşlanıp suyu içildiğinde zayıflatıcı etkisi vardır.

 

Şifalı BitkilerŞifalı Bitkiler ve FaydalarıŞifalı Meyveler

Bitkisel YağlarCilt BakımıSaç BakımıSağlıklı Yaşam

 

 

Şifalı Bitkiler – Şifalı Bitkiler ve Faydaları – Bitkisel Yağlar

 

398 kere okundu

şifalı bitkiler


photo

Imprezz Wordpress Theme

In this post we release Imprezz ¨C a simple and beautiful 3-column-theme, a free WordPress theme designed by Gopal Raju from ProductiveDreams for Smashing Magazine and its readers. The theme can be used in various setting for various purposes - in magazine-blogs, but also in corporate and private blogs.
photo

Gallery Wordpress Theme

Gallery is a beautiful, free, gallery-style Thematic child theme for WordPress, designed by Christopher Wallace especially for Smashing Magazine and its readers. It is extremely flexible and can be used as a starting point for design galleries and portfolios.
photo

Magazeen Wordpress Theme

Magazeen ¡ª a free advanced Wordpress-theme in a magazine-llok created by the talented WeFunction Design Agency. This bold magazine 2-col-theme was designed with the main focus being on typography, grids and magazine-look. It was created especially for Smashing Magazine and its readers.
photo

Vintage Wordpress Theme

The themes include full PSD-templates and can be used without any restrictions whatsoever. The themes were commissioned by Smashing Magazine exclusively for our readers and designed by Wendell Fernandes.
photo

Blues Wordpress Theme

This theme is a variation of the theme presented above; however, it tries not to focus on the vintage look but on a simple, clean, and user-friendly design. This theme was commissioned by Smashing Magazine exclusively for our readers and designed by the Dellustrations design agency.
İleri 1 2 3 4 5 Geri
porno izle brazzers porno mobil porno hd porno mobil porno burun estetik fiyatlari