|
Sifalı Bitkiler
sifalı bitkiler
arama motoru
şifalı bitkiler

ŞEKER BAĞIMLILIĞI NEDİR

Kategori: Genel Eklenme Tarihi: Ağu 21st, 2009 Ekleyen: kardelen
şifalı bitkiler
şifalı bitkiler

Şeker tutkusu, çoğumuzun şikayet ettiği alışkanlıklar arasındadır. Tatlının dayanılmaz cazibesi alacağımız kiloları yada yakalanabileceğimiz hastalıkları yada yakalanabileceğimiz hastalıkları gözardı etmemize neden olur. Araştırmacılar yıllardır şekerin insanlar üzerindeki etkisini araştırıyor. Bazı araştırmalar kesin olmasada neden şekere

Şeker tutkusu, çoğumuzun şikayet ettiği alışkanlıklar arasındadır. Tatlının dayanılmaz cazibesi alacağımız kiloları yada yakalanabileceğimiz hastalıkları yada yakalanabileceğimiz hastalıkları gözardı etmemize neden olur.

Araştırmacılar yıllardır şekerin insanlar üzerindeki etkisini araştırıyor. Bazı araştırmalar kesin olmasada neden şekere olan tutkumuzu yenemediğimiz konusunda bazı sonuşlar veriyor.

Her Şeker Aynımı?

Her şeker aynı değildir. Vücudumuza en zararlı olanlar işlemden geçirilmiş ve genellikle beyaz renge sahip olan şekerlerdir. Bu gıdalar işlemden geçirilirken barındırdıkları tüm değerli minaralleri kaybeder ve elimizde kalan tek şey bir küp şekerdir.

Şeker İhtiyacını Nasıl Karşılayalım?

Doğal şekerler bunun için oldukça uygun bir seçim. bu sağlıklı karbonhidratlar, bitkilerden elde edildiklerinden vücudunuz için yeterli ölçüde şeker almanıza ve aynı zmanda klonuzu korumanıza yardımcı olacaktır. Bu besinler tam tahıllar, sebzeler,meyveler ve baklagiller olarak sıralanabilir. Besin piramidine göz attığınızda, çoğu insanın gerekli kalorinin yüzde 45 – 65 lik bölümünü karbonhidrat içeren besinlerden elde etmesi gerektiği fark edilebilir.

Bu tat değişikliğine alışmanız 1 hafta gibi kısa bir sürenizi alır. Ancak bu şekilde beslenmek uzun vadede büyük değişikliklere sebep olur ve hayatınızı düzene sokmanızı kolaylaştırır.

22 kere okundu

şifalı bitkiler


photo

Imprezz Wordpress Theme

In this post we release Imprezz ¨C a simple and beautiful 3-column-theme, a free WordPress theme designed by Gopal Raju from ProductiveDreams for Smashing Magazine and its readers. The theme can be used in various setting for various purposes - in magazine-blogs, but also in corporate and private blogs.
photo

Gallery Wordpress Theme

Gallery is a beautiful, free, gallery-style Thematic child theme for WordPress, designed by Christopher Wallace especially for Smashing Magazine and its readers. It is extremely flexible and can be used as a starting point for design galleries and portfolios.
photo

Magazeen Wordpress Theme

Magazeen ¡ª a free advanced Wordpress-theme in a magazine-llok created by the talented WeFunction Design Agency. This bold magazine 2-col-theme was designed with the main focus being on typography, grids and magazine-look. It was created especially for Smashing Magazine and its readers.
photo

Vintage Wordpress Theme

The themes include full PSD-templates and can be used without any restrictions whatsoever. The themes were commissioned by Smashing Magazine exclusively for our readers and designed by Wendell Fernandes.
photo

Blues Wordpress Theme

This theme is a variation of the theme presented above; however, it tries not to focus on the vintage look but on a simple, clean, and user-friendly design. This theme was commissioned by Smashing Magazine exclusively for our readers and designed by the Dellustrations design agency.
İleri 1 2 3 4 5 Geri
porno izle brazzers porno mobil porno hd porno mobil porno burun estetik fiyatlari